École de natation

Le club Nogent Natation 94 est agréé Ecole de Natation Française. L’ENF se décline en plusieurs étapes ayant pour objectifs la lutte contre les noyades et la construction du nageur dès le plus jeune âge.

L’école de natation accueille les enfants à partir de 4 ans. Les nouveaux adhérents passent un test qui permet de les orienter vers le groupe adapté.

Étape 1 : L’aisance aquatique

L’aisance aquatique, ce sont les premiers apprentissages de l’enfant.

Elle se construit dans un bassin où l’enfant n’a pas pied et sans matériel d’aide à la flottaison. Elle vise une expérience positive de l’eau et une adaptation au milieu aquatique : l’entrée et la sortie de l’eau, l’immersion, la découverte de la flottaison, la capacité à modifier la forme de son corps dans l’eau, à s’y orienter ainsi qu’à pouvoir s’y déplacer 10 mètres pour rejoindre le bord du bassin sont autant d’étapes de sa construction.

La construction de l’aisance aquatique peut débuter dès 3 ou 4 ans. Elle est à distinguer de l’apprentissage des nages codifiées.

Étape 2 : Le Savoir Nager en Sécurité (SNS)

A partir de 5-6 ans, la nage est davantage codifiée. L’enfant développe progressivement les capacités physiques et cognitives pour apprendre les techniques de nage.

Cette nouvelle étape permet d’acquérir les compétences minimales pour assurer sa propre sécurité dans l’eau. Savoir nager, c’est être autonome dans les divers milieux aquatiques (piscine, lac, rivière, mer, océan), en ayant conscience de ses compétences pour évoluer en sécurité.

Cela permet un accès au plaisir de la pratique des activités aquatiques.

Étape 3 : La construction du nageur

Cette troisième étape permet la capitalisation d’habiletés motrices à l’origine d’une construction plus élaborée du nageur. 

Le Pass’sports de l’eau natation course valide les acquisitions en 3 étapes.

Niveau Bronze

Maîtrise de la respiration

Niveau Argent

Amélioration de l’efficacité propulsive sur courte distance

Niveau Or

Amélioration de l’efficacité propulsive sur longue distance

Les Groupes de l’école de natation

Activités

Nos autres activités

Natation loisir

Pratiquer une activité sportive régulière
Améliorer les techniques de nage et l’endurance

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Natation course

Pratiquer dans un esprit de performance et dépassement de soi
Améliorer l’efficacité de nage et la gestion de l’effort
Inscription sur avis de l’entraîneur

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