Natation course

Performer, progresser, s’épanouir

Le secteur compétition accompagne les nageurs dans un parcours de progression adapté à leur âge, leur niveau et leurs objectifs sportifs. C’est un parcours construit autour du travail, du plaisir du collectif et de l’envie de progresser chaque jour.

Des premiers plots jusqu’aux compétitions nationales, chaque groupe permet de développer :

  • la technique de nage, 
  • les qualités physiques, 
  • le goût de l’effort, 
  • l’esprit d’équipe, 
  • et le dépassement de soi. 

Encadrés par une équipe d’entraîneurs diplômés, les nageurs participent aux compétitions FFN tout au long de la saison et évoluent dans un environnement exigeant, bienveillant et formateur. 

Groupes C3 – 8-10 ans

Découvrir la compétition

Ce groupe s’adresse aux jeunes nageurs souhaitant découvrir la natation de compétition dans un cadre progressif et motivant.

Objectifs

  • Développer les bases techniques des 4 nages 
  • Apprendre les règles de la compétition 
  • Construire les premières qualités physiques 
  • Développer le sérieux, l’autonomie et l’esprit d’équipe
  • Participer à ses premières compétitions 

Profil

Jeunes nageurs motivés, issus de l’école de natation ou après détection.

Groupe C2 – 10-12 ans

Construire sa progression sportive

Le groupe C2 accompagne les nageurs dans leur développement technique et physique avec une pratique plus régulière et des objectifs compétitifs départementaux et régionaux.

Objectifs

  • Perfectionnement technique 
  • Développement de l’endurance et de la vitesse 
  • Participation régulière aux compétitions FFN 
  • Acquisition de rigueur et d’autonomie 

Groupe C1 – 12 ans et plus

Vers la performance

Le groupe C1 est destiné aux nageurs investis dans un projet sportif ambitieux. Les nageurs évoluent dans une dynamique collective exigeante favorisant la progression et la réussite sportive. 

Objectifs

  • Travail individualisé et suivi de performance
  • Préparation physique
  • Stages et compétitions de référence 
  • Qualification aux compétitions régionales et nationales

Groupe Maîtres

Performer à tout âge

Le groupe Masters permet aux nageurs adultes de poursuivre une pratique compétitive dans une ambiance conviviale et dynamique.

Objectifs

  • Entretenir sa condition physique 
  • Progresser techniquement 
  • Participer aux compétitions Masters 
  • Partager la passion de la natation 

Activités

Nos autres activités

École de natation

Être à l’aise et en sécurité dans l’eau dès le plus jeune âge
Apprendre à nager et se perfectionner

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Natation loisir

Pratiquer une activité sportive régulière
Améliorer les techniques de nage et l’endurance

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